Nos próximos dias será publicado o edital, com mais de 300 vagas, para o concurso da Polícia Penal do Acre. Com o objetivo de facilitar a rotina de estudos dos concurseiros, o Policial Civil e Bacharel em Direito, Josemir Melo, que já foi aprovado em vários concursos públicos e na OAB, apresenta algumas dicas para organização dos estudos.
Escolha um bom lugar de estudos
Sabia que o seu lugar de estudo tem tudo a ver com os resultados? Selecionar uma área desconfortável ou improvisada demais vai comprometer o seu desempenho. Então, o ideal é escolher um lugar adequado para estudar.
O recomendado é ficar em um local tranquilo, longe de pontos de passagem na casa, como a sala de estar ou a cozinha. Se o ambiente não tiver muito barulho, é melhor ainda. Não se esqueça da iluminação e até da temperatura, pois se sentir bem favorece o rendimento.
Depois de achar o cantinho certo, aposte nos itens necessários. Uma boa mesa para o estudo é essencial, bem como uma cadeira confortável.
Mantenha a organização em dia
Mas fique de olho, pois a bagunça é a sua inimiga diária. Faça com que o espaço esteja sempre arrumado para não causar distrações. Após finalizar um dia de estudo, deixe o ambiente pronto para o dia seguinte. Assim, facilita manter a organização.
Faça um cronograma para controlar melhor suas tarefas
Já que um bom planejamento faz a diferença para os seus resultados, a organização de estudos deve partir de um cronograma. Comece a usar essa ferramenta para identificar todos os seus horários livres e como eles podem ser aproveitados.
Depois, distribua as tarefas de acordo com as datas e períodos livres. Tem uma hora sobrando entre uma aula e outra? Aposte para adiantar uma leitura. Ficou com a tarde livre? Invista no estudo daquela matéria que você tanto “quebra cabeça”.
Estabeleça metas
Sabe aquela ideia de “deixa a vida levar”? Pois é, ela não funciona para os estudos. Se você permitir que o aprendizado aconteça livremente, o seu tempo não vai ser usado da melhor forma. Então, defina metas!
Descreva quanto tempo tem para estudar até a próxima prova ou quantos exercícios devem ser feitos.
Você pode criar os objetivos diários, semanais e mensais. É um jeito de acompanhar seu progresso e de ver o que ainda precisa de atenção extra.
Organização dos estudos – concentração
Para ter produtividade, a organização de estudos não pode ter interrupções e paradas. Aquele minutinho que você interrompe para atender uma ligação ou ver algo na TV pode se tornar meia hora perdida, não é?
O melhor é manter a sua atenção em apenas uma tarefa: o seu aprendizado. Converse com o pessoal de casa para evitar interrupções e fuja da tentação de manter a televisão ligada para “dar uma olhadinha”.
Além disso, separe tudo que vai precisar, como livros, cadernos e anotações. Isso permite mergulhar de vez na tarefa e conquistar resultados maiores.
Faça anotações
Um dos jeitos de não ceder às distrações é manter uma folha de papel ao seu lado, onde você deve anotar tudo o que vier à mente. Escreva sobre o que deve comprar no supermercado e outras coisas que precisa resolver depois do estudo. Com a mente limpa, fica fácil se concentrar.
Desconecte-se
Basta ouvir o barulho da notificação no celular que já corre para ver o que é? Ou já se pegou, alguma vez, rolando a tela sem parar nas redes sociais? Isso é normal e faz parte do nosso cotidiano, mas também afeta os resultados. Então, o ideal é se desconectar.
Se for possível, deixe o seu celular no silencioso e em outro cômodo para ver como faz a diferença. Se preferir, pode desligar o aparelho para se manter ainda mais focado no que precisa ser feito.
As redes sociais também podem prejudicar, o que significa que é melhor ficar longe delas. Deixe para curtir as fotos dos amigos ou ver as publicações da sua página preferida depois que terminar os estudos.
Intercale as tarefas
Um dos maiores problemas na organização dos estudos é o tédio. Às vezes, você tem a situação perfeita e não se dedica porque não tem motivação para passar as próximas horas apenas lendo. Consegue se identificar?
Para lidar com o problema, intercale as tarefas. Experimente estudar vários assuntos por dia — é ainda melhor se eles estiverem conectados. Aproveite, também, para misturar leitura, exercício e revisão.
Quanto mais dinâmico for o seu estudo, maior vai ser o seu empenho, o que ajuda a garantir maior rendimento.
Respeite os limites do seu corpo e mente
Conseguir “dar conta” das matérias e se preparar é importante. Mas ainda mais relevante é o seu bem-estar, a maneira como se sente e encara o cotidiano. Então, não descuide de si.
É essencial fazer algumas pausas ao longo do estudo, como para brincar com seu animal de estimação ou esticar o esqueleto. Respire fundo e aproveite alguns minutos entre uma bateria e outra de estudos.
Procure, ainda, lidar com o estresse. Tente manter a calma e a certeza de que, com planejamento, será possível aprender tudo. Quanto mais você respeitar seus limites, melhor é o resultado.
Fique de olho nos seus hábitos
Além de saber descansar, é importante prestar atenção no seu cotidiano. Deixar de dormir, se exercitar ou comer direito não faz bem para o corpo ou para o cérebro. Tente criar uma rotina com bons hábitos para chegar aos seus objetivos.
Com uma boa organização de estudos, você terá um desempenho acima da média e que ajuda a conquistar as metas. Coloque essas dicas em prática e veja como elas fazem a diferença!
